今朝、何気に体重計に乗ってみたら・・・

ちょっと増えてた・・・

帰宅時間が遅くなったぶん、夕食の時間も遅くなる。
遅くなるからお腹が空いて今までよりも量が増える。
遅くなるから寝るまでの時間が短くなる・・・。

悪循環だ!!!

やばい、やばーい!

そう思いつつ、これを書きながらおやつを食べてる・・・。

このままいったら間違いなくまんまるに!!!

目を覚ませ自分〜〜〜!

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